برای شروع بهتر است بدانیم که کوچ به کسی گفته می شود.
کوچ نه معلم است، نه منتور، نه مشاور و نه روانشناس آنها در حقیقت تسهیل گرانی هستند که به شما کمک میکنند به آگاهی برسید و مسائلی را خودتان کشف کنید و یاد بگیرید.کوچ ها هرگز شما را نصیحت نمیکنند و به شما راهکار ارائه نمیدهند، بلکه آنها با استفاده از ابزارهایی کارآمد در حرفه خود )مانند گوش دادن فعال، پرسیدن سوالات قدرتمند و بازخورد( به شما کمک میکنند تا نقشه راه را برای پیشرفت اهدافتان تعیین کنید یا پازلهای درونی که موجب بروز مسائلی در زندگی شما شدهاند را کنار هم ببی نید و به نتیجه برسید. کوچ ها در حقیقت به افراد کمک میکنند که خودشان با رسیدن به آگاهی و پاسخها، میان آن کسی که هستند و آن کسی که میخواهند باشند پلی ایجاد کنند. کو چها به افراد کمک میکنند تا افکار و پیچیدگی های ذهن خود را خودشان سر و سامان دهند، ساده کنند و به شفافیت برسند.
تصور کنید می خواهید ورزش را بطور حرفه ای آغاز کنید؛ آیا این کار را به تنهایی و یا تحت نظر یک مربی شخصی انجام خواهید داد؟! مسلما اگر ما خواهان تندرستی و پیشرفتمان باشیم پاسخ ما به این سوال کار کردن در کنار یک مربی حرفه ای و با تجربه است.
در زندگی شخصی و حرفه ای نیز برای رسیدن به اهداف و موفقیت های بزرگ نیز ما نیاز به یک همراه یا دوست معتمدی داریم که برای ما نقش یک کاتالیزور را بازی کرده و به ما کمک نماید که در مدت زمان کوتاهی در مورد خود و یا آنچه که می خواهیم به آن برسیم، به شناخت و آگاهی ای دست یابیم که تا بحال دست نیافته بودیم. کوچ گزینه بس یار مناسبی است برای این همراهی.
حالا میخواهیم بدانیم چرا لایف کوچ در زندگی ما یک نیاز است؟
داشتن کوچ باعث میشود بتوانید زمانتان را ذخیره ک نید و خیلی سریع به خواسته هایتان برسید.
شما همیشه توانایی به دست آوردن: پول، غذا و تعطیلات بیشتر را دارید اما چیزی که نمی توانید بیشتر داشته با شید زمان است. ما همیشه به دنبال زمان بیشتر هستیم برای همین دائما در حال آزمون و خطا هستیم و کوچ کسی است که در ای ن مسیر می تواند راهنمای ما باشد.
حتما براتون پیش آمده که ن یاز داشتید با کسی صحبت کنید در واقع این احساس، همان حس درونی نیاز به لایف کوچ برای همراهی در شرایط مختلف زندگی است و اگر ضرورت حضور یک لایف کوچ در زندگیتان نادیده گرفته شود، دائما در تردید و ابهام به سر می برید و تمرکز خود را بر مسائل اصلی از دست می دهید.
حضور یک لایف کوچ راه حل خروج از تمامی این شرایط نامطلوب است؛ زیرا لایف کوچ به واسطه علم و تجربه ای که دارد موقع یت شما را درک می کند و به خوبی شما را نسبت به شرایط موجود آگاه می سازد.
آنتونی رابینز در مورد لایف کوچ می گوید :
فرقی نمیکند که در کدام بخش از زندگی قصد ایجاد تغییرات مثبت داشته با شید؛ زیرا در هر صورتی یک لایف کوچ بهترین خدمات را در زمینه ایجاد تغییرات به شما ارائه خواهد کرد.
لایف کوچ می تواند به شما در ترک عادت های منفی کمک کند اگر احساس ک نید که شرایط از کنترل شما خارج شده است و توانایی کنار گذاشتن برخی عادات منفی خود را از دست داده اید، لازم است که هر چه زودتر از یک مربی زندگی یا لایف کوچ حرفه ای کمک بگیرید.
وجود یک لایف کوچ در زندگی، بهترین یادآوری برا ی فراموش نکردن توانایی های ماست.
وقت آن رسیده است که از خودتان جدا شوید و بتوانید از نگاهی بیرونی، خود را نظاره کنید و این موهبتی است که لایف کوچ برای شما به ایجاد می کند.
لایف کوچ مناسب برای چه افرادی است؟
کسانی که قصد شناخت دقیق و عمیق از خودشان را دارند
کسانی که تلاش برای ساخت آینده بهتری برای خودشان هستند
کسانی که در ایجاد ارتباط با دیگران ناتوانند
کسانی که قصد ایجاد رابطه پ ایدار عاطفی دارند
کسانی که می خواهند از آنچه هستند بهتر باشند
منابع:
مرکز توسعه کسب و کار سلطان گروپ از سال 1396 با رویکردی نوین و با هدف دادنِ جانِ دوباره به کسب و کارها و آگاهی برای رسیدن به هدف درخشان در جهت رشد و توسعه کسب و کارها در حوزه لایف کوچینگ ، بیزینس کوچینگ ، برندسازی و سیستم سازی فعالیت خود را آغاز نمود
